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Panorama Wellnessbereich |
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| Die Geschichte des „Sauna-Ganges“
ist eine sehr alte. Schon vor langer Zeit badeten
die Menschen in Räumen, in denen Steine erhizt wurden,
die dann wieder und wieder mit Wasser bespritzt wurden.
Bereits damals wusste man um die wohltuende Wirkung
von Wärme und feinen Wasserdämpfen. Die
für die Sauna typischen Temperaturen von 60°
C bis 90° C vermögen die Luft so trocken zu halten,
dass der vom Menschen abgesonderte Dampf verdunsten kann.
Diese Verdunstung kühlt und sorgt dafür, dass
die Haut nicht zu heiß wird. Unterstützt man
allerdings diese Kühlung mit einem Aufguss entsteht
ein zusätzlicher Hitzereiz. Nach einer - nicht zu
lange andauernden Zeit des Schwitzens - wird der Körper
abrupt abgekühlt. In der Alpenresidenz Ballunspitze
machen Sie dies am besten in der einzigartigen Sternengrotte.
Diese Abfolge von Erhitzen und gezielter Abkühlung
nennt man einen Saunagang. Ihn wiederholt man mindestens
einmal. |
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Alpenresidenz Ballunspitze.
1. Kinder- und Wellnesshotel im Paznaun. Fam. Leo Walter.
A-6563 Galtür, Hnr. 20, Tel. +43 5443 8214 oder 8354, Fax
8214-44 |
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